SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl mono

  • Plan odbudowy masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Planuje odrobić straconą przez wakacje masę , dlatego we wrześniu planuje zrobić dobry cykl ;] Wiadomo upały nie służą , jeść się nie chce a tym bardziej ćwiczyć. Od początku czerwca spadłem z wagą z 77 na 72 kg. Planuje wznowić treningi od połowy sierpnia , aby przez 2 tyg poćwiczyć przed rozpoczęciem cyklu. Kupiłem już Mega Capsy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2010-07-15 19:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl powakacyjny...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dodać?) gainer: myslalem nad mutant massem czytałem opinie podobno drogi ale wart swoich 2 banieczek. białko: tutaj mam na myśli zwykla ostrowie wpc 80 booster: w poprzednim cyklu byl to no-xplod ladnie mnie kopał chetnie kupilbym go ejszcze raz ale czy to dobry pomysł, moze sprobowac czegos innego? zwykle mono: myslalem nad zwyklym z vitalmaxa w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2010-07-15 19:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-treme Creatine

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rano wystarczy 2.Nie masz miarki w opakowaniu? Wydaje mi się, że powinna być! Jeśli nie masz miarki, to lekko wypukła łyżeczka (taka do herbaty) to 5 gram. 3.Przy normalnym dawkowaniu nie ma skutków ubocznych, chyba że zaliczasz do nich retencję wody. 4.Mono zawsze jest dobre na pierwszy cykl , a to mono jest w dodatku bardzo dobrej jakości.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2010-07-15 01:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOC NA TRENINGU

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM. MYSLE ZE MI POMOZECIE I NAKIERUJECIE MNIE JAKI SUPEL PRZED TRENINGOWY(MOZE BYC Z KREATYNA) ZBIERA TERAZ DOBRE OPINIE I JEST GODNY POLECENIA. PLANUJE SUPLEMENTACJE ZACZAC PO WAKACJACH GDZIE ZABIERAM SIE ZA MASE I CHCIALBYM PRZELAMAC PEWNE BARIERY TRENINGOWE BEZ KTORYCH PRZYROSTY PEWNIE BEDA O NIEBO LEPSZE. WIEK 18LAT TYP BUDOWY: ENDOMORFIK [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2010-07-14 16:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a aeroby

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningiem 10g bcaa, trening siłowy, po treningu 40-45 min. aerobów (rowerek stacjonarny), bezpośrednio po 5g mono i 10g bcaa? W DNT 5g na czczo. Dodam, że to mój pierwszy cykl, w DT pije do 5l wody dziennie, w DNT trochę mniej ok. 3l. Zależy mi też na odsłonięciu mięśni brzucha stąd pomysł na aeroby. Mono jak wiadomo wiąże wodę w organizmie, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2010-07-12 20:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AminoStar Kre-alkalyn

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak dawkowac kre-alkalayn 120kaps, dokupie wiecej bo wiadomo ze na 1 cykl nie starczy chce tylko wiedziec jak dawkowac a nie klocic sie '' lepsze mono '' itp itd. pisze ze 3 tab dziennie 1 na czczo 2 godzinie przed treningiem. 1 kaps ma 0.75g

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2010-07-12 11:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na krecie robisz 6-8 tyg. potem przerwa taka sama ile trwał cykl, oczywiście trening i dietka jest. No i wtedy możesz kolejny cykl na mono strzelić

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2010-07-12 01:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tk czy nie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Chciałbym się zapytać czy można zrobić podwójny cykl na mono?Przez 2 miesiące na nim jechać?Jeżeli tak to czy nie ma szybszych spadków?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2010-07-12 00:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl po wakacjach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Powolutku zastanawiam się nad nowym cyklem powakacyjnym. W zasięgu moich zainteresowań jest No xplode z BSN-a oraz kreatynka Green Magnitude z Controlled Labs. Oczywiście dorzucę do tego ZMA oraz witaminki z Olimpa. Mam jeszcze 5 kg Hyper Mass. Cel masa. Ostatnio skończyłem przed wakacjami cykl na HP z mono z Olimpa 1250. A może macie inne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2010-07-11 20:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stack kreatynowy? Masa+siła

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zwykłe jabłko tylko smakowo beznadziejne - jak sobie pomysle ze mam jeszce 1 cykl na tym zrobic to mi sie odechciewa. Zwykłe TCM i było by po spr. Tak samo łaczenie CP+mono IMO głupota juz wolałbym treaz ( po doswiadczeniach - 1 cmoj cykl CP+ mono ) na samym mono jechac przynajmniej by moje kubki smakowe nie cierpaiły. CP to stack kreatynowy ???? [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4691 Data: 2010-07-11 16:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10mg 60 capsule (superdrol clone) firmy fusion suplement oraz RPN Havoc (Epistane) bedzie dobrym polaczeniem na mase?plus kreta mono i APS Mesomorph.co myslicie o takim cyklu?do tego oczywiscie dieta 3000cal i duzo bialka.Niebralem wczesniej zadnych prohormonow.mam przebyty jeden cykl z dianabolem.chcialem zapodac superdrol kilosports ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2010-07-11 14:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( trening o 16 ) czy przed treningiem i po ? 2)W dni NT brac kreatyne rano ? W weekend tez ? 3)Te witaminy brac tez cały czas czy w dni T ( mam tylko 60 ale 2 na dzien a cykl 6 tyg. ) 4)Kiedy brac białko najlepiej na noc, po treningu ? Tak jak wyzej napisalem mam 750 g wiec tez nie starczy na cykl , chyba ze sobie musze dokupic , czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2010-07-11 12:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobry cykl PH?

    Temat
    Doping

    [...] 10mg 60 capsule (superdrol clone) firmy fusion suplement oraz RPN Havoc (Epistane) bedzie dobrym polaczeniem na mase?plus kreta mono i APS Mesomorph.co myslicie o takim cyklu?do tego oczywiscie dieta 3000cal i duzo bialka.Niebralem wczesniej zadnych prohormonow.mam przebyty jeden cykl z dianabolem.chcialem zapodac superdrol kilosports ale [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6676 Data: 2010-07-11 12:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam przebyłem juz dwa cykle na mono jeden na jabczanie 360kapsów cm3 . Postanowiłem od września zacząć siłownie na mega poważnie moj cel to 20kg dobrej masy w rok. Chce to uzyskać dzieki odpowiedniej diecie ćwiczeniom i suplementacji. Chciałbym przedstawić jakie środki chce zakupic na okres jesienny i zrobić z nich cykl prosze o opinie i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2010-07-11 11:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono+gainer???

    Temat
    ATLETA

    Witam mam pytanko robie cykl na mono zielonym vitala za 2tyg (wyjazd) i chciałbym dorzucić jakiegoś gainera myślałem o megabolu 737 ale już raz miałem ale jakoś mi nie podpasił Jakiego gainera moge dorzucić tak żeby podbił troche kcal?? Moje propozycje to: Gainer1 vitala, Gain Bolic(troche drogi) i różne inne z Vitala Proszę o porady pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2010-07-10 22:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG, jakie najlepsze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pisać, bo mam dylemat ;)ja słyszałem, że najlepsze to trec, prawda? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie ma Wiek: 17 Waga: 83-85 Wzrost: 182 Cel cyklu: czysta masa mięśniowa stosowane już wcześniej suplementy : 2x mono Uprawiane inne sporty: rekreacja stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 19912 Data: 2010-07-10 19:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać na 2 cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak cię mono dobrze kopnęło, to powtórz cykl. dokup białko, witaminy, ale na 1 miejscu dieta, bo bez niej to proch ci nic nie da.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2010-07-10 16:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać na 2 cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ćwiczę około półtora roku ostatnio brałem mono z treca przybyło mi około 3/4kg. Za jakiś miesiąc planuję zacząć cykl na czymś innym niż kreatyna. Typek ze sklepu z odżywkami doradził mi nitrobolon II ale myślałem jeszcze nad Hourse Power i Cell Pump co doradzilibyście mi na drugi cykl? Może jeszcze coś innego? obowiązkowa fotografia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2010-07-10 16:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl co brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 17 Waga : 88 Wzrost : 179 Cel cyklu : masa mięśniowa stosowane już wcześniej suplementy : Gain Bolic 6000 5kg,przez wszystkie trzy cykle mono vitalmaxa,carbo biogenixa,białko vitaminshop,aakg vitala,tauryna vitala,żeń szeń naturell Uprawiane inne sporty : aktualnie nie stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2010-07-10 16:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 3 cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! mam teraz drugi cykl na mono-universala (1 cykl to samo). Kończę za 3tyg. ,ale już chciałbym wiedzieć do czego odkładać kwit na 3 cykl. jakie suple polecacie? (rozsądna cena ;) celem jest czysta masa mięśniowa. dieta jasna sprawa jest. mam 17 lat, staż 1,5 roku. z góry dzięki za odpowiedzi, pozdro! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2010-07-09 23:43:43 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)